La Western States 100 se déroulera en Californie dans deux mois et la Québécoise Marianne Hogan y participera, après l'obtention d'un Golden Ticket grâce à sa victoire à la Bandera 100k en janvier dernier. Pour cette troisième partie de notre série d'épisodes sur sa préparation, Marianne me parle d'acclimatation, autant à la chaleur qu'à l'altitude. L'une des particularités de la Western States est la chaleur intense dans les canyons californiens, qui dépasse souvent les 40°C. Par contre, on oublie souvent que la première partie de la course se déroule en altitude, avec des passages à plus de 2 000 mètres. Toutes ces variables nécessitent une acclimatation, et Marianne me raconte sa préparation. On aborde également une blessure à la cheville qui l'incommode depuis quelques semaines, ainsi que son récent voyage au Pérou. Une discussion passionnante avec une athlète de qui on peut tous et toutes apprendre! Bonne écoute.
Pour écouter la deuxième partie d'En route vers Western States, à l'épisode 83, c'est par ici.
Pour écouter la première partie d'En route vers Western States, à l'épisode 77, c'est par ici.
Pour écouter le premier passage de Marianne au balado, à l'épisode 29, c'est par ici.
Crédits
Photo : Alexandra Côté-Durrer
Design graphique : David Hébert
Thème musical : Frédérick Desroches
Idée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina
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