[ÉPISODE 186] Café du vendredi - Courses CRYO, IPA Fun Run et Défi des Couleurs avec Julien Lacasse

Surprise! Je t'offre un Café du vendredi pour bien terminer la semaine. Au menu : retour sur les Courses Cryo du week-end dernier, la IPA Fun Run est de retour après l'annulation de 2023, les Championnats canadiens de course en montagne et en sentier élisent domicile au Mont Sainte-Anne dans le cadre du Défi des Couleurs Simard (vertical et classic up & down) et du Québec Mega Trail (trail court et trail long). J'ai le plaisir d'accueillir Julien Lacasse, coureur en montagne et instigateur de la venue des Championnats canadiens pendant le Défi des Couleurs. Pour monter son projet, Julien a dû créer deux nouveaux parcours, dont une course verticale complètement unique de 4,6 km et 800 m D+, qui prendra son départ au pied des escaliers de la chute Jean-Larose et qui se terminera au sommet du Mont Sainte-Anne. Crois-moi, ça va te donner le goût d'aller essayer ces nouveaux parcours roulants et pentus! Bonne écoute.


Crédits
Design graphique : David Hébert
Thème musical : Frédérick Desroches
Idée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina
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